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別把養生變「養病」
別把養生變「養病」 評價
網友滿意度:
不論是在學生時期或開始工作後
我對語言一直都有難以言喻的嚮往~~
自英文的從國中啟蒙
能夠用其他語言的邏輯來思考事情
也是一件很有趣的一件事
跟一般人喜歡用吃吃喝喝出遊玩來打發時間
我更喜歡用書籍安靜的充實自己
所以特別跟大家推薦我目前在看的
別把養生變「養病」
非常好上手、條理分明
對於希望入門別太難的人很適合
而且這最大的成就感就是用新學的
語言查資料了XD
看自己key出之前完全不了解的文字或音
真的有滿滿的感動啊~~
希望推薦的這本書能夠讓大家都能
感受或得知識的喜悅!
一起讀書向前邁進吧!
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別把養生變「養病」
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商品訊息描述:
當下全民都在談養生,但養生到底養什麼?
早晨要吃「皇帝餐」?五谷吃得越多越健康?香菇木耳治百病?每天必飲七杯水?夜練要比晨練好?多吃水果能養生?
道聽途說的方法越多,往往越背離養生的初衷。養生不能跟風,需因人而異,因地制宜,盲從的養生實際上就等於養病。
本書源於《黃帝內經》及醫聖張仲景養生思想,分為養生誤區、天人合一、關於中醫三部分內容。作者結合畢生所學及40年臨床經驗,為讀者還原中醫本質,糾正養生誤區,為您揭示一條天人合一、大道至簡的本真養生之道!
商品訊息簡述:
- 作者: 郭志紅
- 出版社:四川科學技術出版社
- 出版日期:2016/11/01
- 語言:簡體中文
別把養生變「養病」
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